经常是吃饱了以后,看到好吃的忍不住多吃两口,怎样才能增强我的自制力啊?
參考答案:刷牙...刷牙后人的食欲就会降低...我试过很多次了...我也很贪吃.每次想吃但是又不能再吃时,我就去刷牙...食欲就降下去了.
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