跳步之后,如果是双脚同时落地的,那么只能选一只脚作中枢脚,另一只脚可以迈一步,但是中枢脚不能动.
如果跳步落地是单脚,那可以接着上三步篮,但是跳的那一步已经包含在其中了,这种三步篮的玩法,大家习惯叫慢三步,破包夹很好用的步法
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