尽量远离电视、电脑等家用电器!
不要睡觉熬夜,不要当夜猫!
平时多吃些肝类的食品、以及必要的维生素A!
看书时不要离太近,看一个点之后尽量离开书,出去溜达一会!
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如果你不想带眼睛,建议隐行眼睛也行,现在的隐行眼睛质量一般都很好,我周围有很多带的。
如果视力没有超过1000度,建议不要进行手术,我本人就是学医的,老师告诉我们虽然手术简单,效果也很明显,但是远期效果不是很好!!!
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不要睡觉熬夜,不要当夜猫!
平时多吃些肝类的食品、以及必要的维生素A!
看书时不要离太近,看一个点之后尽量离开书,出去溜达一会!
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如果你不想带眼睛,建议隐行眼睛也行,现在的隐行眼睛质量一般都很好,我周围有很多带的。
如果视力没有超过1000度,建议不要进行手术,我本人就是学医的,老师告诉我们虽然手术简单,效果也很明显,但是远期效果不是很好!!!