我看到不少的营养品牌的螺旋藻、果蔬纤维、苹果醋片什么的，都说有减肥的功效？我想问这些东西确实有减肥效果吗？会不会对身体有损害呢？如果你试过有效，麻烦告诉我哪个牌子的哪一种产品有效，该怎么服用，有没有什么特别要注意的？如果没效，也欢迎来发表意见！
參考答案:我一直在做保健品这行的工作,说句实话,保健顾名思意主要就是有保健的功能,如果你想用保健品来达到减肥的显著效果那是不太可能的.你还不如每天用山楂和冰糖,白菊花煮水喝,煮沸15分钟方可.只要坚持下去1个月就能看到明显的效果,再加上适量的动作,效果更加明显,还有吃过三餐后不要马上坐下来,要慢慢的走走,或是站一站.我周围的朋友都说有效果,而且对效果还是很满意的,你也不防试试呀,保健还是可以经常吃的.也起到一个辅助的作用吗,祝你健康美丽!!如愿以偿!!
