从根本上说,还是要从资本主义基本矛盾运动来说明.资本主义基本矛盾运动具有阶段性,基本矛盾尖锐化是这个运动过程的一个阶段,一种表现形式.当基本矛盾趋于尖锐的时候,在经济领域其他重要矛盾(如生产与消费的矛盾,企业生产与社会生产的矛盾等)的交互作用下,经济危机就会暴发.具体来说,有以下原因.一是经济结构失衡引起的,即所谓结构性危机.其中产业结构失衡是集中表现.产业结构直接引发就业结构产品结构方面的矛盾,从而出现经济混乱,暴发危机.对经济结构的大规模调整,如果处理的不好,也有可能引起生产过剩的经济危机.二是生产与消费的矛盾引发的.尤其是重要生产资料长期积压严重过剩,一旦波及其他领域,有可能触发危机.三是政府宏观调控政策措施失误引起的。政府用以宏观调控的货币政策财政政策产业政策收入政策,如使用不当,也会诱发经济危机.四是当世界经济不景气或者某一个国家某一个领域发生严重问题,可能引发地区性的经济危机乃至世界性的经济危机.
通俗的讲，经济危机的原因就是生产的多，消费的少，东西都卖不出去了，结果工厂纷纷倒闭工厂一倒闭，大量的工人就失业了，工人一失业，大家都没有钱了，消费就更少了，于是更多的东西卖不出去，更多的工厂倒闭，由此造成恶性循环。
由此我们可以看出，经济危机不是由经济饱和引起的，而是由供需不平衡引起的，解决好供需平衡的问题，经济包机就不会发生，所以你现在会看到，我们国家为了扩大内需，促进消费，有了五一长假和十一长假。
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