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关于睡觉前喝水

王朝知道·作者佚名  2009-07-16
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分類: 美容/減肥/化妝
 
問題描述:

一种观念是:睡前喝水会浮肿,一种观念是睡前半小时喝牛奶.两者是否矛盾呢?

參考答案:

两个的原因是不一样的

睡前和奶是养胃且好睡,这个是主要从健康角度,但是容易水肿的人一定肿的第二天.但是不在睡前喝睡的人是为了第二天漂亮,看你注重的是什么了.两个是不同的角度,不矛盾的.喝水是可以帮助排毒,但是为了不水肿,睡前的不要喝为好,主要对爱美的女生而言的,排毒的方法很多

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