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跑800米前是不是好几天不能洗澡么？

王朝知道·作者佚名  2009-07-17
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分類: 體育/運動
 
問題描述:

听说跑800米以前的好几天都不能洗澡，会伤元气，我在运动会上要跑800米，不洗澡真的有用么？

跑800米以前还有没有什么要注意的事项？

求高手解答！！！！！！！！！~~~~~

參考答案:

大约在前两天不能，因为一洗澡就会让自己处于放松状态，紧张不起来，不就跑不好嘛。 我以前练田径，老师这么跟我说的。

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