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脸上长痘，怎么样去火！要吃些什么东西！

王朝知道·作者佚名  2009-07-19
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分類: 美容/減肥/化妝
 
參考答案:

莲子去火特好的，最好是那种刚从莲蓬里取出来的

苦瓜也去火也很好的，还有明目的功效

也可以熬点绿豆汤，加些冰糖就更好了

有一些水果也是可以去火的，象梨、柚子、葡萄等，吃水果效果不是太明显的，充足的睡眠是少不了的

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