用自由泳姿的时候,腿老是控制不好.自由泳是大腿带小腿.而且需要腿露出水面翻腾.我的腿老是露不出来,也不会大腿带小腿.就会两个僵硬的交替.有下载视频教学的地址吗? 优先采用哦
參考答案:那就试试这个
这个入得到.我找了好长时间才找到,不过有时会慢少少要等
不过好象里面的视频是日文的,可是应该能够看懂
尽力了昂
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