我的脖子在扭动过程中总是咯咯的响,并且很舒服,我很愿意让自己的脖子这样咯咯的响,请问这对身体有危害吗?
參考答案:一般扭头得时候要低头15-30度 向左或右转时前后不能超过5度。建议不要长期扳动或有意得转动这样会对颈椎产生伤害。再次去查个颈椎x光片看看是否有颈椎疾病。个人估计可能肌肉有劳损。
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參考答案:一般扭头得时候要低头15-30度 向左或右转时前后不能超过5度。建议不要长期扳动或有意得转动这样会对颈椎产生伤害。再次去查个颈椎x光片看看是否有颈椎疾病。个人估计可能肌肉有劳损。