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帮我减肥,急!!!

王朝知道·作者佚名  2009-07-29
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分類: 美容/減肥/化妝 >> 減肥
 
問題描述:

我才13岁,身高1.56的样子,体重已经有52公斤了.同学都说我很胖.

能不能帮我制定一个减肥食谱和减肥的方法.最好能10天左右能瘦下来的

我想知道除了吃减肥药和去减肥中心以外，有没有在家里轻松减肥的好办法。

我正处在生长发育时期，不能利用节食减肥！而且我要学习,没有多少时间来锻炼.

怎样才能快速减肥？我正常的体重最多应是多少？

參考答案:

真恐怖~~~

小贴士：① 若网友所发内容与教科书相悖，请以教科书为准；② 若网友所发内容与科学常识、官方权威机构相悖，请以后者为准；③ 若网友所发内容不正确或者违背公序良俗，右下举报/纠错。
 
 
 
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