要四两能够拨千斤,必须要有千斤以上的实力做为后盾,否则自己先失稳。太极练习劲力的方法和普通的练习力气的方法不太一样,但要有雄厚的实力,这个原则永远都是正确的。
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要四两能够拨千斤,必须要有千斤以上的实力做为后盾,否则自己先失稳。太极练习劲力的方法和普通的练习力气的方法不太一样,但要有雄厚的实力,这个原则永远都是正确的。