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快速补硒的方法

王朝知道·作者佚名  2009-08-08
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分類: 生活/時尚 >> 生活百科
 
問題描述:

缺硒会造成便秘吗 ?

參考答案:

不要轻信某些保健品的宣传，在饮食基本正常的情况下，人体的微量元素都不会缺乏，而且，单纯地补某一种元素，实际效果都不一定太好，有时还会有副作用。

造成便秘的原因有很多，譬如排便没有规律，饮食结构不合理，内分泌紊乱，缺少必要的活动，以及某些心因性的问题，不一定就是缺硒造成的，不可盲目。

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