晚上睡觉的时候会胡思乱想怎么办?

分類: 健康/養生 >> 人體常識問題描述:

老爱想以前的事,老喜欢回忆

想的都睡不着

參考答案:

首先不要烦,如果控制不了自己就随自己想下去,慢慢就能睡着了,我就是这样.

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