我是一个格斗的爱好者，尤其喜欢街头实用的格斗技术，但是同时我又是一个从小老实爱好和平的好学生，我学习格斗是为了不受人欺负，可是我的实战经验很少，虽然与人较技偶占上风，可心理素质很差无法发挥自己的真正力量。后来我渐渐懂得心理素质才是格斗的灵魂，但是苦于无人指导。
如果您是格斗的专家，请您传授我一些实用的心法以提高我的格斗心理素质，鄙人不胜感激！！！
參考答案:如果你对技击有些兴趣或者想学些自卫的本领的话我建议你买本比较简单实用的格斗书籍并且最好找个同学和你一起来练,这样你的技巧会有很快的提高.但是我要强调是街头打斗其实最重要的是心态而不是技巧,这方面有很多的历子,往往一个经过训练的人未必打的过一个街头流氓,这是真实的."打架忘了拳'这句话就是说的这种情况.所以要想练好技击就的锻炼出好的心理素质,这方面我到可以提些建议:首先你的经常提醒自己在任何情况下也要保持冷静(记住一定要经常提醒自己),而后要在具体的行为活动中要贯彻自己的这一思想,比如做事情要条理分明,回答老师的问题要清晰有力,遇到特殊情况一定要压住你那颗狂跳的心而且迫使自己的大脑正常思考不要让它一片空白,当然具体到技击上经常实战是最有效的(但对于一个正常人来说打架往往是被迫的所以对于心态还是要在日常生活中下工夫),总之只要你能时时引导并把握好自己的心理状态你就一定会有所成就,如果你能做到的话肯定不会只是得到"技击'的回报.
"能见到几个坏人的时候不会吃亏就好了',这是你的原话,我想这的看你是遇到了什么样的坏人,如果是遇到三四个手持凶器的亡命之徒那么就算是李小龙也只有逃跑的份了,所以你千万不要迷信武艺.拥有再高工夫的人也只不过是个有血有肉脱离不了地球吸引力的普通人.那些自持练了几天工夫就想滋事或打些抱不平的人一定是死的最快的人.所以遇到坏人一定要审时度势,量力而为.但是如果真的是到了不出手不行或生死关头的话那么你一定就的抱有"一击不中不是你死就是我活'的心态,动作的目的要明确----就是要让敌人失去行动的能力,眼\喉\心口\两肋\当部都是你的攻击目标;手\脚\肘\膝\头\牙齿都是你的武器.其实预防危险才是最好的,不走险地 不漏财 不滋事,要有好的习惯,走在路上要和别人保持一定的安全距离,最好不要让别人站在你的背后等.
其实看电影也可以对武艺练习有所帮助,在此推荐斯蒂芬·西格尔和李小龙的作品,这两人都是真正的格斗专家,他们的影片注重格斗的真实性,动作值的推敲,其中由以斯蒂芬·西格尔在影片中的打斗技巧和在影片中表现出的强者风范让人赞叹,虽然血腥味重些.我这里说的主要是斯蒂芬·西格尔的早中期作品,他后期的作品显然受到了香港影片的影响没有继续延续他以往的真实风格,真是让人失望.而香港影片则在李小龙去世后就没了真正意义上的武者,看着现在那些超长回合的打斗(其实真正的打斗就几秒中)和那些怎么打都打不死的人我非常郁闷,既然你要以真实的社会为背景演示你的影片(区别古装武侠片和玄幻),那为什么动作要这么假呢?还是你们的编剧实在是编不出来好的剧情要以那些无聊的动作充数呢!就动作片而言我更喜欢看好来坞的影片.
(上文是我以前回答另一人的问题时说的,现引来一用)
在这我在罗嗦几句:
现在的心理学研究已让我们认识到心理活动在我们的日常生活中的重要地位,可以说人类的一切行为活动都离不开人的心理指导(引导).这里说道了"指导'和引导,也就是说靠你大脑中已有的正确原则来(即真理)引导自己的行为,原则可以靠学习得来,但行为中则必须靠你自己实践,而且的达到了自动化的程度才算有所成就,这是个长期的过程,所以得靠你日常的点点滴滴做起,具体到实践中就是"事事存心,刻刻留意',凡事都要经过大脑,开始时甚至的强迫大脑,我上文说过"遇到特殊情况一定要压住你那颗狂跳的心而且迫使自己的大脑正常思考不要让它一片空白'.这些你能做到吗?如果能的话就不用往下看了.
武术练习中有假想练习,也就是在平时的拳架中要有假想敌,不要空发.敌乃大刀阔斧之敌,一犹豫就有生命危险,所以不是你死就是我活.这样的练习要贯穿始终.武术活动中如果没有这些思想那就成了无意识的肢体运动,就成了空架,练来何用?
如果是在实战中则得有"视人如篙草,打人如走路'的气概.老拳师有三不打的说法"打不着不打,打不重不打,打不死不打'.总之拳术乃性命之学,要在平时练习的意境多下工夫,没有这些那还不如练体操去呢!
"实战时浑身是胆、临危不惧，有无比的勇气、杀气与一击必杀的信心。让敌人看到你的眼神都胆寒的霸气。'前半句是你的心理,后半句则是因为你的心理影响到了敌人的心理,所以只要你冷静 沉稳 不慌 心理有着必胜的信心,那么就连你的眼神也会有杀伤力的.
知易行难,还的靠你自己呀.
(我楼上的那个就明显的不符合以上观点,既说话办事不过大脑.是很好的反面教材.大家戒之!!!)
