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200米弯道怎么跑

王朝知道·作者佚名  2009-08-10
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分類: 體育/運動
 
問題描述:

为怎么总是感觉弯道的时候脚的节奏是乱的

我知道身体要内倾,但是总觉得脚的步伐是乱的

我不知道怎么跑,就要比赛了 怎么办啊

我一直都练百米,百米成绩能下11.4

但两百米要跑23.8

能不能跑下23.5啊

各位高手帮帮忙啊~~!

參考答案:

注意节奏,身体内倾

小贴士：① 若网友所发内容与教科书相悖，请以教科书为准；② 若网友所发内容与科学常识、官方权威机构相悖，请以后者为准；③ 若网友所发内容不正确或者违背公序良俗，右下举报/纠错。
 
 
 
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