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我已经对暴食问题没信心了.....救救我吧

王朝知道·作者佚名  2009-08-10
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分類: 美容/減肥/化妝 >> 減肥
 
問題描述:

不知道基于什么心理,饭后胃很撑还是要去买吃的!

之后有买了一盒饼干,实在吃不下,就撑着吃,

直到不得已把剩下三片扔掉--胃的极限到了。

此时我已经把往嘴里塞饼干的动作看成一种变态的执著,并不饿,还是要往近塞,不知道是什么味道,是什么原因......

谁能救救我变态的心理,我不知道该怎么停止暴食,我这个星期每天都是这样吃的很多!

我除了睡觉其它时间都在跟食欲做斗争,我饿的很快,就喝水,一装钱就买零食,吃完正餐根本不过瘾,简直就是开胃,再出去买零食:饼干面包.....

我活着就被吃所拖累,很辛苦.....好像活着就是为了吃

起初我以为我这么吃一天以后就会少吃减下去,现在我已经管不住自己了,控制不了自己的暴食了,我暴了又暴,已经没办法了,这个星期从102暴食到了112!!!!!我该怎么面对以后的生活和同学朋友啊.....

谁能救救我

參考答案:

我也曾经有过这样的经历,是大学前两年,我觉得我是因为心里面难受,有解不开的结!所以我觉得可能是一些你还没有意识到的心理问题解不开,使你靠吃来缓解这种不快!建议你去跑步,而且是慢跑,我试过,有用!

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