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头部保健有哪些方法?

王朝知道·作者佚名  2009-08-10
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分類: 健康/養生 >> 保健常識
 
問題描述:

顺便说一些眼部的保健方法.

谢谢各位

參考答案:

建议如下;

头部保健;1.注意清洁.2.注意保暖.3.发常梳.

眼部保健;1.注意用眼过度疲劳.2.常做眼保健操.3.饮食多选择猪肝,胡萝卜,质量好的鱼油丸等等.

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