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全脂甜奶粉适合我这样20多岁的青年人喝吗？

王朝知道·作者佚名  2009-08-11
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分類: 健康/養生 >> 保健常識
 
問題描述:

全脂甜奶粉适合我这样20多岁的青年人喝吗？那些加钙或者加锌的奶粉全都是脱脂的，没有味道，我又不想自己放糖，全脂甜奶粉含脂肪又太多，请问有没有奶制品方面的专家帮我解释一下！

參考答案:

像你这么大的青少年只要是奶粉都基本上不必顾忌，因为喝奶可以补充蛋白、钙、糖、脂等，

有一个搞营养学的博士郑明慈曾经说过，人就不应该断奶。

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