常年心跳比较快，我估计能有每分钟90多下，没有紧张，平静的时候也是这么快。紧张的时候估计能达到100吧。
但是这么多年也没什么事情，好像从小到达就如此，体检也没发现问题。现在21岁。
參考答案:首先告诉你你的心跳在正常范围内落偏高，你不要惊慌。当然心跳快对身体是不太好的，你平时可能缺少锻炼，运动员的心跳都很慢，所以如果想降低心跳，我建议你多进行运动强度底、时间上的运动，比如长时间慢跑或快走，最好在45分钟左右，也可多打太极拳，如果不会，可以找我（免费的哦），保证让你的心跳降低。另外，建议你要养成一个好的生活习惯，少抽烟、少喝酒。
最后希望你有一个愉悦的心情。祝愿你永远健康。
