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什么是静力性收缩？？？

王朝知道·作者佚名  2009-08-13
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分類: 體育/運動 >> 健身
 
問題描述:

什么是静力性收缩？？？？？

參考答案:

肌肉收缩时，一定的力量值在一定的时间内尽可能长时间保持的能力。根据肌肉不同的工作方式，又将力量耐力分为：静力性力量耐力和动力性力量耐力两种。静力性力量耐力是指，肌肉长时间做最大静力性收缩的能力。动力性力量耐力是指，肌肉以一定的力量尽可能长时间地工作能力。

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