我不是很瘦的那种,没得过什么大病,可是感冒却是一年四季反复。 除了工作我确实很少运动。除了运动还有什么细节我该注意到的呢?谢谢。
參考答案:多喝开水,
注意不要随便脱衣服,现在晚上凉,晚上不要蹬被子
多多主义饮食营养,
适当运动,增加抵抗力
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