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怎样跑800米快？

王朝知道·作者佚名  2009-08-14
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分類: 體育/運動 >> 田徑
 
問題描述:

最好是三分之内回来。

如果特别好，会提高悬赏分。

參考答案:

把握好气息和 节奏，每呼吸一次尽量多跑几步，刚开始可以先跑200米热身，然后就可以跑到前面一路领先到底，我的体育老师教的，试过很不错

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