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来看看,能不能帮我!

王朝知道·作者佚名 2009-08-15

分類: 健康/養生 >> 心理健康

問題描述:

我觉的自己胆子很小,还有点内向,有陌生人在的时候我会说不出话~不敢面对现实.我怎么样才能变的开朗些胆子大点!!!谢谢

參考答案:

原来我也像你做什么都顾虑重重,后里我想啊,人的注意力是有限的,假如我老是把注意;力放在不该放的地方那不就越搞越糟吗?于是我就试着表现自己,一次,两次,几次之后就什么都没有了,真的, 万事开头难,试着表现自己,相信自己你能行的,记住迈不出第一步,你就永远是这个样子,要试着自己走路.放下一切,叫别人的讥讽嘲笑在你的努力中去见鬼吧

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