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如何调整自己

王朝知道·作者佚名  2009-08-15
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分類: 健康/養生 >> 心理健康
 
問題描述:

高二了，在重点中学，文科，江苏高考这一届要改革，只靠语文，数学，外语，压力很大，再加上这几次考试考得不好，可以说很差，压力无法排遣，像一块石头压在心中，上课也觉得不正常，而以前学习远远不如我的一同学，四十几名，竟然好几门都在前几名，我该怎么办？？？

參考答案:

你能意识到是心理问题并寻求帮助，说明你是个聪明的人，现在就看你能不能把压力转化成动力。把心烦转化成不服输。不要去寻找解脱的方法，只有靠着毅力正面对抗并战胜自己的懦弱，过了这关，你将来一定是个人物。

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