可以将每日母乳的次数和添加的辅食分为五餐,七个月的宝宝已经长牙,吃的食物也可以多样化了,比如面条、馒头片、饼干等等很多,还有一些家常的炒菜,做得软一些、烂一些、淡一些,孩子都能够接受。这样五个月后,孩子一般都可以轻松地断奶了。
以下是我在儿子五个半月出牙后的饮食安排:
早上,用豆浆泡点饼干或馒头之类的;
上午十点,喂母乳;
中午,过水面条拌点鸡蛋酱或蒸蛋羹吃发面饼;
下午三点,喂母乳;
晚上,米粥和切碎炒熟的青菜。
要尽可能做到一周以内不能重复,多一些变化,孩子会更有胃口。
随着孩子的长大,母乳喂的次数减到每天一次,食物也逐渐和大人吃得差不多,不用再单独给孩子做了。不过有一点要注意,千万不要让孩子吃得太咸,对嗓子不好,还要多让孩子喝水。还有注意孩子的消化吸收好不好,晚饭后不要再给孩子吃东西。
以上这些希望能对你有所帮助。