现在网上有一个减肥的方子是用桑叶啊,决明子啊一类的泡水喝.据说可以通便然后减小肚子.
不过我喝了两天以后发现根本就没有任何通便的效果.请问喝这个需要象喝中药一样用水煎吗?还是直接泡水就可以了?
參考答案:直接泡水吧,任何的减肥方法都要坚持下来才有效果,一天两天是看不出来的
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