选太阳镜有学问
深圳眼科医院主任医师刘科佑说，在夏日阳光的强烈照射下，首先人的瞳孔收缩，眼睛会不自觉地眯起来，时间一长就会产生视觉疲劳、头昏目眩等不适现象。其次，太阳光产生的紫外线直接对眼睛产生损害，如果眼睛长时间暴露在紫外线下，或是选择不当的太阳镜非但不能有效地隔绝紫外线，而且将使青少年造成调节痉挛、日光性角膜炎、视力下降、度数加深、眼周围皮肤老化现象；老年人则会造成视网膜黄斑部病变、紫外线白内障等严重眼疾。据了解，太阳镜镜片的好坏具有决定性的作用，戴上优质的太阳镜给您的眼睛以极佳的保护。目前市场上太阳镜的镜片大致分偏光镜片、彩色镜片及变色镜片三种。选购太阳镜时，首先要检查镜片的质量。刘科佑医生说，可以将太阳镜置于眼40cm845cm处，透过镜片观察物体，如发现直线歪曲或摆动情况，说明该镜片有变形情况，不宜购买；也可以将镜片朝上对着日光灯，并轻轻转动，有不舒适感时也不要购买。其次，还要注重镜片的颜色。灰色、绿色、茶色最好；深褐色、黑色次之；蓝色和紫色最差。颜色不宜过浅，因为它不能抵挡强光照射。一个好的太阳镜应标有“uv－400”字样，并注明生产品牌、规格、厂址等。太阳镜只适宜烈日下戴，日落、阴天、雨天、室内不宜戴。
劣质太阳镜危害大
据介绍，太阳镜的医学作用是挡住强烈的紫外线。强烈的紫外线对眼睛的损伤很明显，当其被眼球表面的角膜组织吸收后，早期会使晶状体密度增加，后期将导致晶状体混浊而变成白内障。一年四季中，夏日的紫外线最强烈，所以人们习惯于在夏季戴上太阳镜。医学研究表明，在西藏高原，白内障发病率高的原因就是因为其紫外线照射强烈的缘故。眼科专家指出，太阳镜之所以能阻挡紫外线，是因为其镜片上加了一层特殊的涂膜。镜片涂膜后，在阻挡、吸收紫外线的同时，也阻挡了一部分有用的光线，使镜片的透光度有所下降。质量好的太阳镜，阻挡紫外线的能力强，但透光度下降不多，不太影响物体的透晰度，而且镜片涂膜有一定的硬度，表面不易磨损。而劣质太阳镜恰好相反，镜片透明度严重下降，戴着此类太阳镜，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线反而会大量射入眼内，使眼睛受损。眼科医生提醒市民，购买太阳镜时，一定要到正规的眼镜店及品牌眼镜店选购。此外，还要注意有色眼镜并不一定能阻挡紫外线，只有在镜片上另外涂上抗紫外线膜时，才能作为太阳镜使用。
小贴士
1、绿色有调节视力的作用，对学生较为合适；
2、淡灰色能够减轻视疲劳，用眼较多的白领们可以考虑；
3、黄色是视细胞最敏感的颜色，可以提高视力的敏感度，弱视等视力较差者可优先选用；
4、有红绿色盲或红绿色弱者，可选用红色镜片，它能增加红绿色对比度；
5、蓝色或紫色对视网膜具有光损伤作用，会缩小视野，有眼底出血或黄斑变性的病人勿选。
