“火山下雪”是近年来新出现的一道菜名,其实就是糖拌西红柿。

因为西红柿是红色的像火,白糖是白色的像雪,所以叫火山下雪。好看又好吃,名字也好听,有兴趣的试试吧~!
【制作工艺】
1. 将番茄洗净,用沸水烫一下,冷水中过凉,去皮;
2. 将去皮的番茄切片;
3. 将番茄片装盘,撒上白糖,拌匀即成。
【食谱营养】
番茄:西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。