主料:白鱼米200克(袋装成品也可自制)。
辅料:核桃仁50克,胡萝卜10克,青豆10克,色拉油10克,高汤30克,水豆粉少许。
调料:盐5克,味精5克,鸡粉8克,白糖3克。
制作:1、将袋装白鱼米入沸水内飞水,捞出待用,将胡萝卜切成丁,与核桃仁、青豆入沸水锅内飞水待用。
2、锅内下入色拉油烧至四成热,下入飞好水的白鱼米、核桃仁、胡萝卜、青豆,小火炒香后倒入高汤,加盐、味精、鸡粉、白糖调味均匀,加入水豆粉勾欠,起锅装入餐具内。
点评:这道菜味道清爽,做法简单,推广性强。
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主料:白鱼米200克(袋装成品也可自制)。
辅料:核桃仁50克,胡萝卜10克,青豆10克,色拉油10克,高汤30克,水豆粉少许。
调料:盐5克,味精5克,鸡粉8克,白糖3克。
制作:1、将袋装白鱼米入沸水内飞水,捞出待用,将胡萝卜切成丁,与核桃仁、青豆入沸水锅内飞水待用。
2、锅内下入色拉油烧至四成热,下入飞好水的白鱼米、核桃仁、胡萝卜、青豆,小火炒香后倒入高汤,加盐、味精、鸡粉、白糖调味均匀,加入水豆粉勾欠,起锅装入餐具内。
点评:这道菜味道清爽,做法简单,推广性强。