香菇花生饮

王朝百科·作者佚名  2012-06-09
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菜系及功能:健脾开胃食谱

香菇花生饮原料:香菇10克,大花生米10粒,蜂蜜适量。

香菇花生饮的做法:

将香菇用水浸软,去蒂洗净。花生米用开水浸泡去皮,放人锅内,加水适量,与香菇同煮至熟软,待温后对入蜂蜜即成。当饮料,上、下午分饮。

香菇花生饮的功效:养胃生津,益气和脾。适用于贫血、产后缺乳、习惯性便秘。

 
 
 
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