词语踏春
拼音：tàchūn
英文：[go for an outing in spring]
释义：游春，踏青。
示例：唐杜甫《长吟》诗：“花飞竞渡日，草见踏春心。”
袁枚《随园诗话》卷八引清程光钜《闺词》：“东家姊妹与西隣，听说相招去踏春。”
清赵翼《青山庄歌》：“梓泽风流昔未经，踏春偶到访池亭。”
介绍踏春即古代春天的郊游和散步，是一种重要的旅游习俗。中国古代名人名家，如白居易、苏轼、沈括、徐霞客都喜欢旅游。历代养生家都主张亲近大自然，你瞧，水上的清风，山间的红日，迷蒙的群峰，蓝天的云彩，花草的芳香，鸟儿的歌唱……都是大自然的恩赐，是取之不尽、用之不竭的宝藏。
之所以古今人们对踏春甚感兴趣，是因为春临大地，万象更新，风和日丽，郊外的丛林生长着繁茂绿色植物，不仅空气清新，而且在阳光照射下，会释放大量氧气，在林边海边溪畔还有充足的阴离子，使人精神抖擞；同时置身于绿色植物中，有助于消除视觉疲劳，绿色植物还能分泌出特殊气味，刺激人们的嗅觉器官，令人产生愉快的感觉。
踏春以散步为主，置身于大自然之中，登山远足，漫步林荫小道，择林木佳胜，飞鸟鸣叫的山陵为目标，攀山越岭，不计速度，只求消遣，漫步而上，此时全身的新陈代谢旺盛，整个身体的健康状况就会得到改善。
踏春还是增长知识的好机会，边欣赏自然风光，边观赏名胜古迹，既提高心理素质，又提高文化修养，陶冶情操，品味人生。许多文学家、科学家都有边散步边思考的习惯，在散步中获得构思。安徒生就是在森林中构思童话，居里夫人说过，散步是激发灵感的最好办法。
长期伏案读书写作的群体，或长居闹市的人们，到郊外，到大自然中去踏春，接受日光浴、森林浴、呼吸新鲜空气，听鸟语、闻花香、看绿色，那翠绿的原野，潺潺的流水，碧绿的草地，浩瀚的林海，都能使人尽情的领略大自然的温馨，使人心胸开阔、心情舒畅、振奋精神、昂扬向上。
“花朝节”（古），清明节时，人们都喜欢成群外出踏春，古代时更是男男女女结伴外出赏花的日子，在现代，人们则多是以家庭为单位外出踏春。郊游由此演变而来。
歌曲[1]歌曲：踏春
歌手：姚晔
专辑：恭贺新禧
流派：华语流行
歌词：
还是春天的花最艳
还是夏天的叶最鲜
还是秋天的月最圆
还是冬天的心儿情最浓
青春少年的梦最甜
早开的花谢在前
秋月里处处遍地金黄
久违的朋友情更长
青山他高啊高过了天
松柏他长青在四季的天
有情人千里能来相见
啊千里能够共婵娟
夕阳与红霞它最明艳
家人的笑它最动人
东方的日出照亮了天
给踏春的人儿把路牵
【歌手简介】：姚晔，河南商水（今属河南）人，字号不详。生于宋太宗雍熙二年（985），卒年不详。宋真宗大中祥符元年（1008）戊申科状元。姚晔聪明好学，中状元后，真宗特赐袍笏，淡黄绢衫一领，淡黄绢带一条，加白襕。这在以前诸科考试中，是未曾有过的荣雀。姚晔步入仕途后，官止于著作郎。余事不详。主要作品有《节日》，《踏春》等，其中节日曾在中央台春节期间播放。
