立秋过后气温会小幅度下降，这时候我们需要加强保湿，预防肌肤干燥，干燥的秋季会让我们的皮肤黯淡无光，补水保湿不能少，但是要小心下面5个误区。
工具/原料
补水面膜
保湿乳液
化妆水
方法/步骤
1：1：保湿面膜敷越久越好
除了睡眠面膜可以过夜使用外，其他保湿类面膜一样要遵循产品标示的使用时间，一般来说以10-15分钟为宜，不应该超过20分钟。敷的太久甚至等到面膜都干掉了才拿下来，只会让水分都蒸发掉。面膜取下后应立即涂抹乳液锁水。
2：2：只用化妆水就足够保湿了
在保湿的同时，往往容易忽略补油这一环节。因为油脂犹如锁住水分的一道屏障，如果这层保护膜消失不见，那么，水分很快会被外界环境风干并且带走肌肤表面的水分。
其实在涂抹化妆水过后记得使用乳液，若是皮肤较油的mm可以选择乳霜质地的面霜，若是中性肌肤的mm可以使用一般乳液，若是干性肌肤的mm可以选择相对比较滋润的乳霜，若是混合型的就可以区别对待出油程度不同的区域来是有乳液或乳霜。
3：3：天天敷保湿面膜，肌肤就一定水水的
天天敷成分简单的补水保湿面膜，并不是不可以，只不过效果并不像你想得那么神效，因为那只是暂时提高了肌肤的水润度，真正深层改善肌肤干燥的功臣可能还是你之后使用的保湿精华和晚霜。这样想想也许就有些浪费，况且，如果面膜中的营养成分太高，每天敷反而会刺激脸部肌肤，造成肌肤营养过剩。
4：4：喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水
虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。
5：5：不要以为你是油性皮肤就不缺水
我们的肌肤都有自我调整的功能，皮肤一旦缺水，油脂分泌会更加旺盛，以此来进行水油平衡的自我调整。如果你是油性肌肤，千万别以为不缺油也就不缺水，这是两个概念。油分多不代表不缺水，满脸冒油，有时反而是缺水的信号。所以油性肌肤一定要补充水分，或在控油的同时加强补水。
6：6：要根据自己的肤质选择合适的护肤品
很多男性女性都有痘痘、斑点、毛孔粗大、黑头、肤色黄等肌肤问题。不建议盲目的选择护肤品，因为只有知道了自己的皮肤类型，再去做有效的护理，才会有明显的改善。不要再拿自己的身体当试验品了。
注意事项
切记面膜的使用时间，保持在15分钟左右
切记面膜的使用频率勿过高，建议每周两次。
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希望本文立秋过后护肤方案 保湿抗干燥5大误区能帮到你。
