品牌：李澍晔
基本信息
·出版社：北京出版社
·页码：285 页码
·出版日：2005年
·ISBN：7200059277
·条码：9787200059274
·版次：1
·装帧：平装
·开本：16开 16开
内容简介
当前，男性朋友承载着太多的责任，承受着太大的压力，他们感到心的“疲劳”……
本书从男性实际心理现状出发，精选了男性常见的32种心理问题和烦恼，针对每种心理问题的典型表现，各选取了两个典型案例，在开篇的“真心写照”板块中对案例进行了详细的说明，并加上精练的“旁白”的发人深思的“局外思考”，接着在“走出阴影”板块中，采取层层剥皮的方式，多角度、多层次地进行剖析，步步深入，逐步诱导，给出摆脱心理烦恼的处方和良药。最后，又给出颇有见地的心理警示，发人深思。
相信男性朋友读罢本书，可以——
自测心理“感冒”指数！
把把自己的心理“脉”！
获得走出心理阴影的处方！
轻轻摆脱心理困境！
重新找回快乐年华！
作者简介
刘燕华，中国科普作家协会会员，中国心理卫生协会会员，中华护理学会会员，"彩虹心灵驿站"主讲，原北京军区某部医院上校。对老年心理、儿童心理、妇女心理、中老年护理保健、计划生育与幼儿保健、家庭急救、医药养生研究较深，在各类报刊发表文章1200多篇。
已经出版的主要著作是：《轻轻松松做女人》《做个快乐的老人》《做个机智的老人》《心理导航》《野外生存》《智谋取胜》《日常应急》《运筹与经营，谋略与反骗》。
媒体推荐
书评
自测心理“感冒”指数 把氢自己的心理“脉”
经历的痛苦越多，越觉得生活原本是那样的精彩
直面心理困惑与烦恼
获取走出心理阴影的处方
轻轻摆脱心理困境
重新找回快乐年华
看一看，烦恼消失了！
翻一翻，痛苦过去了！
读一读，快乐找来了！
编辑推荐
男性朋友们，想测验一下自己的心理"感冒"指数吗？想替自己把把心理"脉"吗？
本书从男性实际的心理现状出发，对男性常见的32种心理问题和烦恼作了多角度、多层次地剖析，帮你获取走出心理阴影的处方，轻松摆脱心理困境，重新找回快乐年华!
目录
抑郁心理／l
珍贵邮票被损坏后，他陷入绝望／2
得了“不育症”后，想一死了之／6
嫉妒心理／11
对得到提升的同事狠下毒手／12
看到老同学飞黄腾达，恨得咬牙切齿／16
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文摘
书摘
旁白：仔细想一想，尽管人总是要死的，人活一回多不容易呀!人一生要干的事情很多，可能要经历无数次的失败与痛苦，但同样会得到无尽的快乐。一个人存在的意义就在于：经历无数的失败与痛苦，最终得到成功的喜悦。
局外思考：如果自己的妻子、儿子遇到挫折也像你一样，对生活失去信心，准备以死来解脱，你会是什么的心情呢?将心比心，你想过妻子与孩子的心理感受吗?走出阴影
心理医生通过与张某倾心交谈，很快使他开了口。了解到，张某对集邮的热爱远超过了自己的生命，有几张珍贵的邮票是他爸爸、爷爷留传给他的，他把珍贵邮票看成是父辈们生命的延续。当看到邮票被损坏后，他顿觉愧对祖先，生不如死的阴影开始笼罩着他的心头。他感到大家都在嘲笑他，看他的笑话。他感到自己是罪人，九泉下的爸爸、爷爷在指责他，骂他败家子……
心理医生根据张某的内心反应和行为表现认为，由于珍贵邮票意外损坏，张某受到了强烈的刺激，产生了严重抑郁心理，感到对不起祖宗，苦闷无法向人诉说。长时间的郁闷，丧失了生活下去的信心与勇气，他最终选择了以死解脱，以逃避现实的极端做法。P3
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