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五、急了才排许多人没有定时排便的习惯，甚至有便不解 生活_美丽顾问

王朝美妆·作者佚名  2011-11-10
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五、急了才排

许多人没有定时排便的习惯，甚至有便不解，宁愿憋着，这样对健康极为不利。大小便在体内停留时间过长，容易引起便秘或膀胱过度充盈，粪便和尿液中的有毒物质被人体吸收，造成“自身中毒”。

 
 
 
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