漂亮美容瑜伽(2VCD+书)|报价￥20.30|影视频道,VCD,

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要让自己美丽起来，瑜伽是一条通往身心俱美的捷径。古老瑜伽修炼法，加上现代科学的营养观和饮食法，成就您的美丽之梦！

内容简介

本节目为您讲解内外兼修的瑜伽训练，借助呼吸法、瑜伽冥想和瑜伽动作，调理身体的五脏六腑，有效地改善内分泌，使肌肤变得更白嫩。而现代科学的营养观和正确的饮食法，不但能促进瑜伽美容功效，还能帮您锁住肌肤水分，补充机体营养，保持身体最佳状态，时时展现你的动人姿采。VCD节目是一套简单易学的“漂亮瑜伽”修炼法，能帮您达到平和、喜悦与美丽的瑜伽境界。

产品参数

·碟数：2

·格式：套装

·条码：9787880330458

·ISRC：CNA390300450

·ISBN：7880330453

·外文名：Yoga to Prettiness

·出版社：北京中体音像出版中心

·包装：普通版

·介质：VCD

·Color：彩色的

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