“新规则主要集中在难度数量上，跳马、高低杠、平衡木、自由体操4套动作的难度动作由原来的10个改为8个，减少了两个难度动作。
自由体操的跟头串最多只能编排4个。”陆善真分析说，奥运会结束后，国际体联总会根据赛场上反映出来的问题修改规则。北京奥运会后减少难度动作，一方面是为了保护运动员，另一方面是为了缩短运动员之间的难度A分，让比赛场面更为激烈精彩。“每次规则的修改，都是为了追求比赛更完美。新规则实施后，比赛场上将很难出现运动员在失误后还能进入决赛，甚至失误还能夺冠的现象。”陆善真说。
难度动作的减少，让以难度见长的中国队的优势有所减少，不过陆善真认为整体影响并不算太大，“跳马、自由体操各国都差不多，奥运会上有很多队员，包括程菲、江钰源等都完成了5串跟头。平衡木对我们有利，高低杠则稍有影响。不过整体影响并不大，各个国家在新规则面前机会均等。”
北京奥运会期间，国际体联曾表示，“难度不封顶”的规则让运动员过于追求难度，增加了风险系数。不过，新规则并没有改变“难度不封顶”的积分规则。
此外，新规则还规定，2012年伦敦奥运会的体操团体比赛将采取5-3-3赛制，即每个队伍只能派遣5人参赛，每项3人上场。北京奥运会的团体赛制为6-3-3。
