建议你服用鹿胎膏来调理一下。
鹿胎膏有很多品牌,你可先在网上搜索一下,选择信誉度高的买。一般东北产的鹿胎膏质量较好。
女性痛经的话,要尽量避免直接吃冷的东西与用凉水冲凉。
还有就是要看中药比较好。
看中医。我有个同学看中医看好了~
平时注意饮食均衡,避免咖啡因,酒。保持温暖等。
建议用中药调理一下,推荐使用宝乐慷暖宫孕子丸,调经养血,对缓解痛经很有效你可以试一下。
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