抑郁病按中医说，就是心的感冒，主要是压力大、有时候伴有失眠，长期压力得不到排解，休息不好，造成身体、精神欠佳，能和朋友诉说，给自己心灵放放假、出去走走、散散心、放下思想负担是最好的办法吧。
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你这不可能是抑郁症，别自己吓自己了，去治疗都是浪费钱，自己找些兴趣爱好，会好的
精神分裂症的前期症状有哪些
精神分裂症的前驱症状可归纳为以下6个方面：
1.情感障碍：情感改变在疾病早期已产生，表现为患者丧失对某些细腻或高级情感的体验能力，出现消极言行、情绪多变、易激惹、焦虑和恐怖等症状。
2.强迫观念：早期常见症状，患者表现为不自主反复思考一下些无关紧要的问题。
3.感知觉障碍：一些患者可出现躯体不适感，感知觉障碍也较常见。
4. 意志行为障碍：约半数患者有此表现，解决失眠的好方。以前正常的人变懒散、孤独、被动，常被认为思想有问题，但并未发现引起这些改变的思想基础和环境因素。
5.神经症症状：精神分裂症患者早期出现各种不同的神经症症状，如神经衰弱、癔症样表现或疑病症状，患者对这些症状的描述态度比较特殊，且不迫切要求治疗。
6.思维障碍：有些患者沉溺于与其工作学习无关的高深抽象问题，终日苦思冥想却并不企图解决问题;有的变现思维贫乏，言语内容单调重复等。
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