我爸爸75岁, 原先有高血压, 老慢支, 肺气肿, 之前一个月发现脚肿, 去医院检查, 说是老慢支急性发作引起的心脏功能受损而引起的脚肿. 后来脚肿消退, 老慢支缓解后出院了. 最近发现脚又开始肿, 虽然不厉害(是那种手按下去弹不起来的那种水肿), 但一直有. 同时尿酸也偏高485左右. 但之前进华东医院前也发现有. 入院治疗后降下来了. 现在又上去了. 不知道是什么原因引起的.
很可能是饮食造成的尿酸升高!
在出现尿酸高的时候,就应该及时的使用御农降酸茶,从而减缓痛风的发病几率。御农降酸茶采用现代最新工艺提取多种珍贵草本植物,保证了其纯度与浓度,无任何西药成分,配方科学,是绿色防治痛风的最佳选择。
在平常生活及饮食中,也要多加的注意:
1、适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。
2、多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。
3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃。
4、少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。
5、啤酒是一定要禁忌的!其它酒不饮或严格限制。
6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯,最好用能够自动加热的洗脚盆,每次不少于20分钟,不高于30分钟,能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时,可以适当加点活血化瘀的中药。
7、劳逸结合,注意睡眠,放松心态,乐观面对。每半年检查一次尿酸,力争
西医就看内科。尿酸正常参考值范围为:150-440 umol/L。多注意老人的饮食。
建议看中医,先把症状缓解消除,再煎中草药好好调理,先治标后治本。