坐在潮湿的土地上久了，腰很痛，怎么办？

坐在潮湿的土地上久了，受潮了，腰很痛，怎么办？贴了奇正藏药止疼膏都不管用。求救各位，谢谢

湿毒入体，喝红豆薏米汤祛湿气，长期喝。

还可以去拔罐，拔罐应该是疗效最快的了。

我们这里习惯,做湿气重的工作的人,会在吃饭时吃点辣椒酱或者辣椒,就一点,经常吃.

平时的话多注意下生活细节的问题，也可以使用下川木腰椎治疗仪，有同事在用，效果还不错。

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