两腿酸软无力，睡眠不太好，体重有点下降，怎么回事?没有剧烈运动，本地的中医有的说是肾虚，有的说是气虚，我不知道到底是怎么回事？请专家帮忙！谢谢！
你的症状是泄欲导致肾亏气损的反应。
气虚是肾气虚弱的意思，肾虚和气虚是同一概念、不同措辞的病症简称，在程度上又分为虚、弱、亏、损四类。
虚症是看不出和感觉不出的，所谓心有余而力不足，只有在进行实用时才发现能力差多了。
弱症是有竞争力，稍微落后。
亏症是没有竞争力，难以恢复。
损症是不治不行、治疗困难。
在每日上午九、十点钟时喝一碗参汤，可以很快解决。
可以补气，补肾。
还要进行一次全面检查为好。
多锻炼身体，吃补肾.补齐的药，像补中益气丸，六味地黄丸这些！
睡眠不好本身就是就是在伤身体，身体休息不好就要大量消耗肾精，肾的精华都在骨髓里，精华大量被消耗，骨髓就疏、空，骨轻了自然体重就下降，双腿无力也是可想而知。你不要剧烈运动，以免造成骨折。建议你早睡早起，禁欲，食用些黑色的食品，不需要吃药。一个月就见效。
