冰激陵吃多了,感觉胃大了很多
冰激凌是高热量食品,吃多了会长胖是很自然的。
里面全是奶油和植物脂肪,如果是好的就更是了,热量非常高,而且是垃圾热量,不能像牛肉一样转化为有效动力,所以非常容易胖
而且凉的东西吃多了本身对身体就不好
反式脂肪就是让人长胖而且危害身体的健康的,更何况还有其他的
不会马上胖,只要你不是经常吃就可以。
看你吃的什么冰淇淋了,一些品质不好的冰淇淋吃完了不仅仅对身体不好,而且很容易发胖
冰淇淋的好坏来源于所用的奶浆好不好。好品质的冰淇淋当冰淇淋化开之后你看到的是奶,没有一点点杂质
相反不好的奶浆化开之后上面会漂浮着一些不明黄色的液体,这样的奶浆就是低品质的。
老港和DQ的冰淇淋之所以好吃,是因为采用的都是八喜奶浆,所以化开之后看到的是纯奶液,你下次可以观察一下,看看就知道了,像是这种高品质的奶浆吃了不会发胖,因为都是低脂低热量的。
参考文献:http://oldport.com.cn
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