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怎样改善黑眼圈？

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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要保证充足的睡眠，黑眼圈是眼睑下的小扩张充血所致，要记得不要傲夜，多做一下眼保健操，会有很好的改善的。

如果是拼命工作的那种可得要注意休息了， 会休息才会工作。

1、充足的睡眠时间

2、注意平时的眼部保养，比如说睡前可以敷敷眼膜，擦擦眼部精华液

3、多吃一些蔬菜瓜果

 
 
 
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