颈椎病的自我治疗是什么？很多人都在讨论颈椎病的自我治疗，我听着有点不懂，到底什么是颈椎病的自我治疗？对颈椎病有用吗？
颈椎病治疗的根本原则，是促使颈椎恢复原有正常、稳定的生物力学结构，其中最主要的是恢复颈椎正常的生理曲度（前屈），绝大多数颈椎病患者通过姿势调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。药物具有止痛、消炎等作用，针灸、推拿、物理治疗等能缓解颈部肌肉痉挛、促进血液淋巴循环，均有一定疗效，但这些方法在促进颈椎恢复正常生物力学结构方面没有作用。当然比治疗更重要的是日常保健，如姿势调节等。牵引无助于颈椎恢复正常的生物力学结构，甚至有拉直颈椎生理弯曲（前屈）的弊端，应当慎用。
就是通过姿势调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼功能的恢复。
对于颈椎病的治疗，主要有手术治疗和非手术治疗两种，一般情况下都是采用非手术治疗的方式进行的。非手术治疗主要是采用物理治疗的方式，常用的物理疗法有，枕式牵引，低中频电脉冲电疗，红外线理疗，热灸疗，磁疗 。
平时的话要多注意对颈椎的保护，保暖，不要一个固定一个动作太久，这样对颈椎是不好的。
可以试着使用川木颈椎治疗仪，川木颈椎治疗仪将医院的多种物理疗法引入了仪器，主要有五大功能：牵引疗法、低中频电脉冲（电按摩）、红外线理疗、磁疗、热灸疗法。而且五大功能在同一侧形成复合能量场，共同作用，综合治疗，效果显著。
同事正在使用，听说效果还不错，而且他们的售后服务也很到位，20天无效退款，1个月保换，1年免费保修。
参考文献：http://www.chuanmu.cn
