血糖低的人应该注意些什么

血糖低的人生活中有哪些需要注意的

低血糖不是糖尿 首先不用担心。给你以下的健康建议：

一、血糖低对于西医来说，目前只能用补充血糖含量来改善；而对中医来说，可以通过调节肌体自身来改善。枸杞和生脉饮都是中药，但中药有很多，可以找有经验的老中医根据你自身的身体特征咨询一下，用什么比较好。

二、注意营养，多吃水果蔬菜。

三、平时出门的时候带点糖果，不舒服的时候吃点会有好处的。

四、生活，作息，饮食有节制有规律。

五、多运动但不要过渡运动。

六、保持心情舒畅 。

预祝你健健康康！快快乐乐！

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