在对小宝宝没有影响的情况下让小肚子减下来
我教你一个很简单的方法,每天晚上睡觉前坚持做仰卧起座十个,你坚持一个月,你就可以看到效果了
那是你的饮食量过大有缘故,可以适当吃八成饱,主要以高蛋白质和蔬菜为主。慢慢就好了。
祝你顺利!
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