过去如果一个人被称为“工作狂”，其中可能还包含一点赞赏的成分，但现在心理学家认为，对工作过度投入并非一件好事。
英国生活顾问吉娜·加德纳女士因此创立了一个名为“‘工作狂’康复中心”的组织，帮助人们将工作热情调整到适当程度。
加德纳现年53岁，曾经是一名校长，每天工作时间长达16个小时。
她深知工作与生活失衡带来的痛苦，并为英国在职者工作压力现状感到担忧。“半数和我谈话的人都感到生活不愉快，”加德纳对英国《每日电讯报》记者说。同时，心理学家发现，工作过度狂热会致病。据卫生和安全管理局研究统计，每年英国有50万人因工作环境压力患病，这已成为迫使人们不得不离开工作岗位的第二大原因，仅次于背痛。
心理学家迈克尔·德雷顿认为，人们不应该到不得不离开时才开始认真看待工作过度的问题。
康复中心帮你忙
虽然人们已经开始认识到工作过度的严重性，但能提供相关帮助的信息却很少，仅限于心理健康网站上的一些资料。加德纳因此另辟蹊径，在伦敦创立了“‘工作狂’康复中心”，并与各大企业合作研讨如何调节工作过度。
根据病因（德雷顿认为人们变成“工作狂”是想要逃避生活中的某些内容），“‘工作狂’康复中心”将重点放在帮助人们从办公室和会议中抽身，投入到更广泛丰富的社会生活中去。它通过各种社会活动，为“工作狂”们创造从团体中获益的机会。
（来源：广州日报）
