我有一个特别搞笑的习惯 就是一面对镜子，想看到自己讲话的时候，我很自然无意识的就总是说：没有啊~，没有啊~！ 之类的话。老师们能帮我分析分析这种心理吗？有时候一些字，乱画，就总是写：你好，我。。。等等之类的词 能帮我分析分析吗
从你的情况看,好象有点太在意别人对你的评价的意思,这也不奇怪,很多人都这样,只不过有的人轻一点有的重一点.
要想改变这种习惯,还是从培养自己的心理素质上着手.人不能光为了别人的评价活着,别人对你的评价,有的时候不一定正确.从一定意义上讲,自己的感觉是很重要的.也就是说,只要自己觉得对,就可以做一下试一试(当然违法违纪的除外).错了也没有关系,做错事是很正常的.只要能够及时进行错误修正.
相信自己,按照自己的想法(当然要认真想一想)大胆地去做自己想做的事情.对了给自己鼓励,错了,又给了自己一次认真思考的机会,这不很好吗.
你就是你,这个世界只有一个你,为什么非要把自己放在别人的阴影下呢?做一个独一无二的你,不是很好吗!
另外,有的人由于身体的原因,在一定时间内,也可能出现一些这样那样的不自信的习惯.这就要针对自己的情况,调整一下自己的身体,也是有一定作用的.
有一个好的身体素质,这起码是好的心理素质的一个重要基础.
没什么事，谁都有点口头语。
没关系，很正常，不要在意。反而，若过分的在意这件事，对你却不利。祝你开心！
不用太在意这些东西，都是一时的，将来环境一改变就随之消失了。相反为了这点事而起烦恼就成为问题了。
