更年期是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。症状主要表现为：
30岁左右的女性：皮肤松弛，色斑增多，脸色晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断，长期便秘，手脚发凉等。30-40岁之间的女性：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、外阴干涩，女性第二性症明显衰退、减弱者。40-55岁之间的女性：出现失眠多梦、盗汗、潮红潮热、烦躁易怒、乏力易困，精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等症状；
55岁以上的女性：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性，出现脱发掉发，毛发稀疏，弯腰驼背等症状。
另对单侧或者双侧卵巢切除、子宫切除、功能性卵巢萎缩、卵巢发育不良的女性更应该提前做好更年期的预防。
更年期综合症有什么表现
妇女患更年期综合征的主要症状是由于植物神经功能失调引起的心血管症状，精神症状及新陈代谢障碍。如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等等。更年期出现的心理特点并不是所有更年期妇女所共有，而仅是在一部分更年期妇女身上出现。更年期妇女为了平稳地度过更年期，要注意更年期的心理卫生。更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作。既不要不顾身心变化去勉强行事，也不要谨小慎微，顾虑重重，无所事事。要正确认识更年期出现的生理与心理变化。更年期的某些生理与心理的失调是暂时性的、功能性的，因此不要惊恐不安。精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件。
